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El presente artículo aborda un análisis acerca de la iniciación deportiva de los escolares de la categoría pioneril 11-12 años en el Salto con Pértiga, donde se caracteriza el desarrollo ...
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El salto con pértiga explicado a principiantes, familiares y amigos: Volume 4 Polvoltim. El salto con pértiga: Javi Navas: Libros. Saltar al contenido principal . Prueba Prime Hola, Identifícate Cuenta y listas Identifícate Cuenta y listas Pedidos Suscríbete a Prime Cesta ...
El surgimiento del salto con pértiga que conocemos en la actualidad, ha sido establecido sobre el año 1850, cuando los miembros del Cricket Club de Ulverston, ciudad ubicada en Lancashire, Inglaterra, crearon un concurso de running pole leaping que, por la espectacularidad y emoción, se hizo popular entre los pobladores de esa localidad.
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El salto con pértiga o salto con garrocha es una prueba del actual atletismo que tiene por objetivo superar una barra transversal situada a gran altura con la ayuda de una pértiga flexible. Esta pértiga tiene normalmente de 4 a 5 metros de longitud y suele ser de fibra de vidrio y carbono, ...
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Salto alto/Técnica del salto alto. De Wikilibros, la colección de libros de texto de contenido libre. < Salto alto. Ir a la navegación Ir a la búsqueda. SALTO ALTO: -El salto alto se ejecuta en cuatro fases: la carrera de impulso, el despegue, el vuelo y la caída. -La carrera de impulso se realiza en una sección recta y posteriormente en una curva. Esta carrera debe ser fluida y se ...
Ahora, esos vídeos sirven de apoyo a esta serie de manuales sobre el entrenamiento del salto con pértiga. No te asustes, no tendrás que teclear nada, tan solo deberás escanear el código QR con la cámara de tu teléfono móvil y verás en la pantalla el vídeo que ilustra el tema que se esté tratando.
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Por tanto, al poner en práctica la mecánica apropiada de un salto con contramovimiento, podrías ver instantáneamente las mejoras en tu capacidad de salto vertical. Las series de superseries o series de combinación de ejercicios son una técnica eficaz para incorporar el entrenamiento de la fuerza y el entrenamiento pliométrico. También ...
Dentro de la disciplina de saltos en el atletismo encontramos cuatro modalidades de distintas pruebas que son las siguientes:-Salto de longitud-Triple salto-Salto de altura-Salto con pértiga Todas ellas forman parte del calendario olímpico y actulmente son disputadas por categorías masculina y femenina.
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El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4 metros. El saltador inicia su competencia en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el listón se sitúa 3, 4, 5 y algunas veces ...
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